Comment préparer votre check-up : un guide pratique
Les 48 heures précédentes
La préparation est plus simple qu'on ne le pense généralement, mais quelques règles influencent réellement la précision des résultats. L'alcool peut fausser les enzymes hépatiques pendant un jour ou plus ; un dîner tardif et copieux ou un entraînement intense peuvent modifier la glycémie, les enzymes musculaires et même certaines valeurs hormonales. Gardez les dernières 24 heures ordinaires : repas normaux, pas d'alcool, pas d'effort inhabituel.
- Arrêtez de manger 10 à 12 heures avant votre rendez-vous du matin — un dîner léger et tôt la veille est idéal
- Buvez de l'eau librement ; une bonne hydratation facilite même la prise de sang
- Évitez l'alcool pendant au moins 24 heures et l'exercice intense la veille
- Si vous fumez, évitez de le faire le matin du check-up
Médicaments : demandez, ne devinez pas
N'arrêtez jamais de votre propre initiative un médicament prescrit en vue d'un check-up. Les traitements pour la tension artérielle, le cœur et la thyroïde sont généralement pris normalement avec une petite gorgée d'eau ; les médicaments contre le diabète nécessitent souvent un ajustement en raison du jeûne. Indiquez à votre coordinateur ce que vous prenez au moment de la réservation, et vous recevrez des consignes précises adaptées à votre cas.
Que apporter et que porter
Apportez votre passeport, tous résultats d'analyses antérieurs, comptes rendus d'imagerie ou de sortie d'hôpital (des photos sur votre téléphone conviennent parfaitement), ainsi qu'une liste de vos médicaments actuels avec leurs doses. Les résultats antérieurs sont réellement précieux — ils permettent au médecin de comparer une évolution plutôt que de juger un instantané isolé.
Portez une tenue confortable, ample et deux-pièces, ainsi que des chaussures faciles à enlever : vous vous changerez pour l'imagerie et marcherez peut-être sur un tapis roulant pour l'épreuve d'effort. Laissez vos bijoux à l'hôtel ; le métal interfère avec l'imagerie par rayons X.
Remarques pour les femmes et pour les voyageurs
Pour les femmes : les examens gynécologiques et les analyses d'urine sont de préférence programmés en dehors des jours de règles — indiquez vos dates lors de la réservation et le programme sera organisé en conséquence. En cas de possibilité de grossesse, signalez-le avant tout examen radiographique.
Pour les patients internationaux : programmez le check-up le matin suivant votre arrivée plutôt que le jour même d'un long vol — la déshydratation et le sommeil perturbé peuvent légèrement modifier certaines valeurs. Votre transfert aéroport et l'organisation à l'hôpital sont coordonnés pour vous.
Questions fréquentes
Puis-je boire de l'eau pendant le jeûne avant le check-up ?
Oui — l'eau est autorisée et même recommandée. La règle du jeûne s'applique à la nourriture et aux boissons contenant du sucre, du lait ou de la caféine.
Dois-je arrêter mes médicaments habituels avant le check-up ?
Non — jamais de votre propre initiative. La plupart des médicaments se prennent normalement ; certains (notamment les médicaments contre le diabète) nécessitent un ajustement. Confirmez votre liste avec le coordinateur à l'avance.
Puis-je faire un check-up pendant mes règles ?
La majeure partie du programme peut se dérouler normalement, mais les analyses d'urine et les examens gynécologiques sont de préférence programmés en dehors des règles. Indiquez vos dates lors de la réservation.
Que se passe-t-il si j'ai mangé par erreur avant les analyses à jeun ?
Signalez-le à l'équipe à votre arrivée. Le programme est généralement réorganisé — examens sans jeûne d'abord, prise de sang plus tard dans la matinée — de sorte que la journée est rarement perdue.
Cet article a un caractère purement informatif et ne remplace pas une consultation médicale. Le contenu des programmes et les tarifs correspondent à la grille actuelle et peuvent être mis à jour. · Dernière mise à jour: 28 septembre 2026 · Anadolu Medical Center — Équipe Check-Up International